저의 미녹시딜 경우 살면서 탈모로 인한고민을 하게 되리라고는 전혀생각해 보지 못했었어요.​부모님들 모두 머리숱이정말 풍성하셨던지라 저 또한 나이가 들더라도 그럴 것이란 생각이 있었거든요.​그런데, 요즘 현대 사회에 들어,탈모는 정말 누구에게나 찾아올 수있는 것이었더라고요.​이때까지만 해도 안일하게 생각했던지라별다른 관리를 하지 않았었는데요.어느 순간 정수리 부근의 머리들이많이 빠져서 휑하게 보이더라고요.​​아차 하는 순간 증상이 더 심해지겠다 싶었고,지금부터라도 더 늦지 않게관리를 해야겠다는 판단이 들었어요.제대로 된 관리 방법을 찾기 시작했고,약국에서 판매하는 일반 의약품인미녹시딜이라는 것을 찾게 되었답니다.​바르는 미녹시딜과 먹는 미녹시딜두 미녹시딜 가지의 종류로 이루어져 있었는데요.제가 선택했던 방법은바로 바르는 미녹시딜이었답니다.​​바르는 미녹시딜의 용량은3%와 5% 두 가지로분류가 되어 있었는데요.​안에 들어 있었던 성분의 종류는같으나 함유량의 있어서만다소 차이가 있다고 하더라고요.​일반적으로 함량이 낮은 3%가 여성용,5%가 남성용으로 구분지어 쓰이고 있었답니다.​저는 바르는 미녹시딜 부작용을느끼기 전까지 꾸준히 써보았어요.​​저의 경우 3개월 조금 넘게꾸준히 챙겨주었었는데요.​어떤 효과가 있었는지 제가 느낀 부작용에는어떤 것들이 있는지 자세히 말씀을 드려볼게요.​​바르는 미녹시딜 1개월차우선, 1개월 차에 느꼈던 점은사실 별다를 게 없었어요.​이전보다 머리카락의 빠짐이 늘지도 않았고,이와 반대로 머리카락이더 미녹시딜 자라난 것도 없었답니다.​​바르는 미녹시딜 2개월차 그렇게 2개월 차가 되었고,이 무렵 처음으로 쉐딩현상이라고하는 바르는 미녹시딜 부작용을경험하게 되었답니다.​​많이 알려진 바르는 미녹시딜 부작용인쉐딩현상은 약한 모발들은 빠지고, 새로운 머리카락이나오기 위한 과정 중 하나라고 하는데​이를 통해 모발이 빠지기 시작하니괜히 걱정되더라고요.머리가 자라지 않으면 어쩌지란생각이 들었거든요.ㅠㅠ​후기를 찾아보면 저 처럼 바르는 미녹시딜 부작용 중 하나인쉐딩현상을 경험하고 중간에포기하는 경우가 많으시다고 해요.​​바르는 미녹시딜 3개월차3개월 차가 되어서는 머리 빠지는 양이많이 줄어들었다 싶더라고요.​다만, 액체류로 이루어져 있던제품이라 두피에 직접 도포를하게 되는건데,​저에게 미녹시딜 잘 안 맞았던 것인지두피 내의 간지러움이 늘어났고,이에 따라 딱지들이 생기기도 했답니다.​이처럼 바르는 미녹시딜 부작용이또 느껴졌던지라 어떻게 해야 하나 싶더라고요.ㅠㅠ​나만 이런 경험을 하는 것인가싶어 다른 분들의 후기들을찾아보기도 했는데요.​저와 같은 바르는 미녹시딜 부작용을느낀 분들이 정말 많더라고요.​​​​이처럼 바르는 미녹시딜 부작용을 느낀 후로더 이상 사용을 할 수 없게 되면서또 다른 관리 방법들을 찾아보았는데요.​이런 때 비오틴 영양제를 챙겨주면미녹시딜로 인해 열린 혈관에영양소가 공급되어 쉐딩현상에영향을 줄 수 있다는 이야기를 보게 되었어요​여기에다 두피 관리에 함께영향을 줄 미녹시딜 수 있는 성분들도 함께 챙겨주면 긍정적인 영향을 줄 수 있다기에비오틴과 두피에 영향을 줄 수 있는영양제 위주로 알아보게 되었는데요​​다양한 제품들을 비교해 보던 끝에제가 선택했던 것은바로 비오프랑이에요.​관련 후기들을 꼼꼼히 찾아보니이미 탈모에 대한 고민이 있으신 분들이많이 챙기고 있던 제품이었더라고요.​특히, 긍정적인 후기들이 워낙 많았던지라저 역시 관심이 가는 거 있죠.미녹시딜과 병행한다는 분들도 많이 있었어요​그렇게 이날부터 꾸준하게 바르는 미녹시딜을 사용하며 영양제도 섭취를 시작해 보았어요.​​제가 먹는 제품의 주원료는 바로 비오틴이었어요.​이 성분의 경우 모발 성장에 긍정적인 미녹시딜 영향이 될 수 있다는이야기를 종종 듣긴 했었는데요.​1일 섭취량이었던 30ug의 비해 3,333%나많은 1,000ug이나 함유되어 있더라고요.​처음에는 좀 많은 게 아닌가 싶었는데관리를 위해서는 이정도 고함량의 양을챙겨줘야 한다고 하더라고요.​30ug은 일반적인 분이 챙겨야 할 권장량이었거든요.​ 비오틴은 수용성비타민B군이었던지라체내의 다 흡수되지 못한 비오틴들은모두 체내 바깥으로 배출된다고 하니괜찮겠다 싶더라고요.​​​​다만, 이처럼 비오틴 함량이 높은 것을섭취하다 보면 트러블 즉 여드름으로 인한부작용을 겪을 수 있다고 해요.여기에 대한 부분은​판토텐산이라고 하는 성분을 통해서관리를 받을 수 있었답니다.​*비오틴을 고함량으로 섭취하면자칫 판토텐산이 결핍되어 여드름이발생할 미녹시딜 수 있는 건데,판토텐산이 함유된 영양제로 이를 방지해주는 역할을 하는거죠!​이처럼 제가 먹는 영양제에는비오틴과 판토텐산 이 두 가지 함량이균형 있게 배합이 되어 있었어요.​​​이뿐만이 아니라 모발 성장에도움이 되었던 맥주효모 같은부원료들이 12종이나 함유되어 있더라고요.​아까 말씀드린 것 처럼 저는 바르는 미녹시딜 부작용으로 두피 가려움증상이 있었는데,​두피 면역력, 항염증, 세포분열에 도움이 되는부원료들이 함께 들어 있어서두피 관리까지 복합적으로 가능했어요!​​이처럼 비오틴 영양제를 섭취해나가면서꾸준히 관리를 해나가 보았고요.​이뿐만이 아니라 여러 가지 모발 관리법들까지도실천해 나가는 중이에요.​탈모 완화 샴푸로 머리를 꾸준히 미녹시딜 감고 있고요.머리를 말린다거나 샴푸시에도 뜨거운물,뜨거운 바람은 최대한 피하고 있어요.​이처럼 관리를 꾸준하게 하다 보니머리 빠짐이 확실히 줄었어요.빗질 후에 바닥에 떨어진 머리카락들의 수가많이 없어졌다 싶었거든요.​​​뿐만 아니라 모발 굵기 또한많이 굵어진 것 같은 느낌이 들었던 터라앞으로도 이와 같은 방식으로꾸준히 관리해 줘야겠다 싶은 마음이랍니다.​혹시나 저처럼 바르는 미녹시딜 부작용으로 인해고민이 많으시다라고 한다면제가 선택한 관리법 참고하셔서관리를 해나가시길 바랄게요~​*의약품 및 복용상담은전문가와 하는 게 정확합니다 ^^​adsld.link​이 포스팅은 제품을 협찬 받고 직접 사용한 경험을 바탕으로 작성되었습니다.